PROFR. DANIEL RAMIREZ CANALES ESTILO DE: ___Barrilito______ 2º PERIODO
TÈCNICA INDIVIDUAL | TÈCNICA CORRECTA | ERRORES TECNICOS PERSONALES | |
POSICIÒN DEL CUERPO | Posición Fetal. | Mantener posición fetal con las rodillas pegadas al pecho y barbilla pegada al pecho. | ______________________ |
ACCIÒN DE PIERNAS | Rodillas pegadas al pecho. | Rodillas bien pegadas al pecho. | ______________________ |
ACCIÒN DE BRAZOS | Sosteniendo las rodillas para que permanezcan pegadas al pecho. | Sostener las rodillas para que estas permanezcan pegadas al pecho. | _____________________ |
RESPIRACIÒN | Tomar la respiración completamente. | Tomar correctamente la respiración. | Tengo que mantener más la respiración para durar más dentro del agua. |
COORDINACIÒN | Mantener la mente concentrada en hacer bien la técnica, la idea es flotar. | Concentración absoluta, hay que flotar. | Lo único que falla es la respiración, tengo que concentrarme más. |